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Meine Lievelinge - Kalenderwoche 18

Ich liebe den Mai! Auch wenn das Arbeitspensum weiter steigt, die Sonne macht einiges wett.
 
Lieblingsmomente
Die meiste Zeit habe ich im Büro oder in der Schule verbracht, trotzdem macht die Arbeit bei Sonnenschein einfach mehr Spaß: man kann eine kurze Runde um den Block drehen, selbst am Abend und im Büro ist es einfach hell. Zudem haben die Schüler die Geschenke für Muttertag und Vatertag weiter vorbereitet. Hierzu haben sie mit Buchstaben posiert und dabei sind wunderschöne Bilder entstanden, die ich euch aber leider nicht zeigen kann.
 
Lieblingssport
Ich mache schon seit ungefähr einem halben Jahr Yoga, zwischendurch war es mir dann aber doch zu fad. Aber dank einiger Blogger und YouTuber finde ich momentan zurück, nutze die Yogaeinheiten, um Kopfstand und Spagat weiter zu üben, aber auch endlich mal wieder in die Brücke zu kommen.
 
Lieblingsmusik
Clueless - Passenger Seat
Frenship - Kids
King Princess - 1950
 
Auch wenn die neue Woche wieder voll gepackt, der Freitag nicht frei und das Wochenende komplett verplant sind, freu ich mich auf die neue Woche - auf Freunde, Sonne, etwas Natur, etwas frei und viele neue Lieblingsmomente. Schöne neue Woche euch!
 



 
 

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