Direkt zum Hauptbereich

Goodbye May

Ich liebe meine Lievelinge. Jede Woche Lieblingsmomente zufinden zeigt einem, wie schön es doch ist. Trotzdem habe manchmal das Gefühl, einfach aus dem Anlass heraus so viel wie möglich niederzuschreiben. Deshalb wechselt es in eine Monatsreview. Wir haben zwar jetzt noch vier Tage des Wonnemonats, aber ich sage trotzdem schonmal tschüss.
 
 
Der Mai ist irgendwie ein traumhafter Monat - es ist zumeist sehr sonnig, die ersten Sommertage kommen, viele Geburtstage stehen an und spätestens jetzt sind alle draußen.

Mai du warst einfach....

 

... voll mit Lieblingsmomenten


Ob Babyparties im Garten mit lieben Menschen, Würstchen und lustigen Spielen, Trainingssessions am Sportplatz mit dem liebsten Freeleticsteam #freeleticsteamsiebengebirge, Touren nach Boppard und Bingen, kleine Ausflüge ins Siebengebirge und die Weinberge entlang - der Mai war einfach toll.
 

... musikalisch wie immer


Manda, Michael Jackson, Jason Marz, Imagin Dragons, Streaming Satellites - sie alle liefen jeden Morgen, zumeist auch abends rauf und runter.
 

... essenstechnisch verbesserungswürdig


Der Juni muss auf jeden Fall besser werden. Ich werde einige Salate ausprobieren, viel mit Gemüse kochen und unbedingt bessere Vesperdosen packen.
 

... göttlich


Vor allem die Pfingstferien habe ich genutz, um meine Kentauros - Challange voranzutreiben, und bin nun bald bei 10 von 30 Durchgängen.
 

Mai, ich werde dich vermissen.

 



Beliebte Posts aus diesem Blog

Gesunder Start in den Tag - realistische Variante

Ich liebe es auf You Tube Morgenroutine zu schauen, und finde diese immer urinspirierend - aber gefühlt haben die Leute dort 2 Stunden am Morgen Zeit, können meistens schon zwischendurch mit der Arbeit beginnen und arbeiten zumeist daheim. Wenige gehen außer Haus, noch weniger müssen um 6:00 Uhr los. Doch obwohl ich mit viertel vor fünf recht früh aus dem Bett springe und mein Arbeitstag zwischen 19:30 und 21:00 endet, liebe ich es mir morgens etwas mehr Zeit zu nehmen. Lesen Das erste, was ich am Morgen mache : ich mache mir meinen Café, schnappe mir ein Buch und lese ein paar Seiten - nur für eine kurze Zeit, aber ich genieße bewusst die Ruhe. Yoga und Sport Am liebsten würde ich morgens laufen gehen, aber bislang ist jeder Versuch, um kurz nach 4 zu starten gescheitert. Zeit für eine kurze Yogaeinheit und ein paar Klimmzüge und Situps ist jedoch meistens - und wenig ist immer noch besser als nichts, oder? Cappuccino De...

Lovely Banana Breakfast Split

Guten Morgen Leute! Die Ferien sind rum, und ich habe ein neues Frühstücksrezept entdeckt - Banana Split. Natürlich ohne Schokoladen - und Vanilleeis, was natürlich genauso lecker wäre. Es ist super easy, lässt sich schnell am Morgen zubereiten und sieht dabei auch noch sehr gut aus. Eigentlich ist das Foto selbsterklärend.: eine Banane längs durchschneiden, etwas Naturjoghurt drüber geben, Beeren hinzu und - wenn man mag - ein crunchiges Topping - hier ein Knuspermüsli. Aber auch Manden oder Kekse wären lecker. Danach seid ihr gerüstet für die Arbeit, Uni, Schule oder das Training. Guten Appetit!  

Morning Routine

Ich bin ein absoluter Morning Routine Fan. Sämtliche YouTubeVideos habe ich schon durchgeklickt und selbst ein Buch geholt, indem verschiedene Varianten der Morgenroutine beschrieben werden. Auch hier am Blog habe ich schon von meinem persönlichen Start in den Tag erzählt - und ja, trotzdem kommt jetzt ein neuer Beitrag. Es hat sich nämlich ein bissl was verändert. Nach mehreren Monaten habe ich festgestellt, dass Sport am Morgen einfach nicht so meins ist. Naja, nicht ganz und gar nicht meins, aber wenn ich abwägen kann, ein paar ruhige Minuten zu haben oder ein Workout zu machen, wähle ich doch lieber die Entspannung. Und am besten geht dies mittlerweile bei einer kleinen Yogasession.